Top latest Five الأشواجندا للنساء Urban news
Top latest Five الأشواجندا للنساء Urban news
Blog Article
+فوائد شرب الماء اثناء التمرين لتحسين الأداء والكمية الموصى به
السابقالكبد الدهني
الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأشواجندا قد تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعب والاكتئاب.
قرحة المعدة، يمكن أن يسبب العبعب المنوم حدوث تهيج في الجهاز الهضمي، لذلك يوصى بتجنب استعماله للمصابين بالقرحة المعدية.
إضافة العشبة إلى الشامبو، وذلك عن طريق مزج المسحوق بالشامبو العادي، ثم وترك المزيج على فروة رأس لبضع دقائق قبل غسله.
التخلص من السموم في الجسم بهذا الطعام اليومي وفق دراسة علمية
تأكد دائمًا من التحدث مع طبيبك للتأكد من أن الأشواجندا أو المكملات الأخرى آمنة للاستخدام.
أظهرت الدراسات الحديثة أنه يوجد فوائد عديدة لنبات الاشواجندا، انقر على الرابط ولكن لا يزال هناك الكثير غير معروف عن كيفية تفاعل هذه العشبة داخل جسم الإنسان، وذلك لأن معظم الدراسات حتى الآن أجريت على الحيوانات.
أسباب الانتفاخ في رمضان وعلاجات سريعة للتخلص منه فورًا
كما توصلت دراسة أخرى نشرت في مجلة الأبحاث الصيدلانية إلى أن الاشواجندا يمكن أن تحسن صحة الجهاز الهضمي وتقلل من المشاكل المعوية المزعجة.
إذا كانت هناك أي مشاكل صحية أو أعراض مستمرة، يجب استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتقديم العلاج المناسب.
أظهرت بعض الدراسات أن مكملات الأشواجندا قد تفيد الخصوبة لدى الرجال تعرّف على المزيد وتزيد من مستويات التستوستيرون.
تهيج الجلد: قد تحدث بعض الحساسية أو تهيج الجلد عند بعض الأشخاص الذين يتناولون الأشواجندا.